ダイエット1ヵ月の頃 [結果]
とうとうダイエット1ヵ月が過ぎました
結果はこの通りです。
体脂肪率42.1%41.0%
脂肪量 30.6kg28.5kg
筋肉量 39.5kg38.5kg
体水分量 31.9kg31.1kg
内臓脂肪レベル98
かた太り肥満型
体重-3.2kg
なかなかの結果になりました
このままを維持して更なる結果を残したいです
とっても楽しく過ごせた一ヶ月でした(*^。^*)
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すごいじゃないですか!
おめでとうございます!^^
楽しくダイエットができたようでよかったですね♪
by リーン (2008-05-26 08:50)
リーンさん!
ありがとうございます。
ここまで長くダイエット出来たのは初めてです(*^。^*)
この調子で頑張ります(^_^)v
by toto (2008-06-02 23:33)